Kneipp-Tipps für daheim

In einem eigenen YouTube-Kanal gibt der Kneipp-Bund regelmäßig Tipps, wie man mit einfachen Mitteln und ohne großen Aufwand etwas für die Gesundheit tun kann. Die fünf Kneippschen Elemente bieten dazu wunderbare Möglichkeiten unter ganzheitlichem Gesundheitsaspekt: Also Güsse statt Gymnastikkurs und bewusste Alltags-Übungen statt Fitness-Studio! Bei den abwechslungsreichen Einheiten kann jeder die Intensität selbst bestimmen. Bei regelmäßiger Wiederholung ist der positive Effekt bald spürbar – für einen gesunden und aktiven Alltag!

Alle Videos können über folgenden Link angesehen werden:

https://www.youtube.com/channel/UCFYsoL8YtO79Pv0p-KWXB7w/videos

Drei aktuelle Videos stellen wir Ihnen hier zur Verfügung: